Czy wiesz, że Twoje ciało potrafi samo się regulować?
Zmęczenie, napięcie, rozregulowane hormony, problemy z trawieniem, kiepski sen, spadki nastroju… To sygnały, że Twój organizm potrzebuje wsparcia.
Istnieje naturalny sposób, by wspierać ciało w odzyskaniu równowagi – bez specjalistycznego sprzętu i wychodzenia z domu.
To akupresura – technika znana od tysięcy lat, dziś dostępna dla każdego.
Dzięki niej możesz wpływać na funkcjonowanie całego organizmu, uciskając odpowiednie punkty na skórze – zaledwie przez kilka minut dziennie.
To praktyczny przewodnik, który krok po kroku pokazuje, jak stosować akupresurę w codziennym życiu – nie tylko wtedy, gdy coś boli, ale przede wszystkim profilaktycznie i wzmacniająco.
To sposób, by między innymi:
poprawić trawienie i metabolizm,
wyregulować hormony,
wspierać odporność,
lepiej spać i szybciej się regenerować,
zredukować stres i napięcia emocjonalne,
zwiększyć przepływ energii w ciele.
W atlasie znajdziesz punkty na:
Insulinooporność
Ostrogę piętowa
Refluks/zgagę
Przeziębienie
Gorączkę
Kamienie żółciowe
Nadciśnienie
Zatrzymanie wody/obrzęk
Zawroty głowy
Problemy hormonalne
Alergie
Mdłości/chorobę lokomocyjną
Uderzenia gorąca
Zwiększenie energii
Zatkany nos
Pamięć/koncentracja
Szumy uszne
Zaparcia
Zatkane zatoki
Na obniżenie poziomu cukru
Kontrolę apetytu
Bezsenność
Stres/napięcie
Skurcze jelit, żołądka, bóle miesiączkowe
Trawienie
Każdy obszar jest przedstawiony w formie przejrzystych plansz i dokładnych instrukcji – tak, byś od razu wiedziała/wiedział, gdzie uciskać i w jaki sposób.
Dlaczego warto?
Wspierasz ciało naturalnie.
Możesz działać profilaktycznie.
Masz wszystko pod ręką – atlas to PDF, który możesz otworzyć w każdej chwili.
To proste – wystarczy kilka minut dziennie.
Możesz korzystać z niego samodzielnie, bez specjalistycznej wiedzy.
Atlas dostępny jest w formie cyfrowej (PDF), w cenie 87 zł
Po zakupie od razu otrzymujesz dostęp na maila.
Możesz korzystać z niego na telefonie, komputerze lub go wydrukować.
To mniej niż koszt jednej wizyty u specjalisty.
Nie czekaj!
Zamów swój egzemplarz już dziś i rozpocznij swoją przygodę z akupresurą!
CYFROWY ATLAS - część druga
Atlas punktów akupresurowych
PLN
87
Intuicyjny spis treści
Słowniczek pojęć
Instrukcja lokalizowania punktów akupresurowych
Przejrzyste plansze punktów akupresurowych
Dopiero zaczynasz przygodę z akupresurą? Odkryj, jak akupresura może regulować całe Twoje ciało i umysł, ale także łagodzić ból.
Sprawdź część pierwszą Atlasu, która skupia się na konkretnych punktach przeciwbólowych – od bólu głowy, przez kręgosłup, aż po stawy i rwę kulszową.
To idealne uzupełnienie tej części.
Przedsiębiorczyni, coach zdrowia, naturopatka, specjalistka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
i członkini Polskiego Towarzystwa TMC w Polsce.
Od lat zajmuje się zagadnieniami podnoszenia świadomości w kontekście zdrowia fizycznego i psychicznego.
Propaguje łączenie metod akademickich i naturalnych. Wierzy, że każdy
z nas może zadbać o siebie poprzez edukację, która jest naszym obowiązkiem.
Propaguje odpowiedzialność za własny dobrostan, a także uczy, jak brać odpowiedzialność za swoje zdrowie i wspierać w tym bliskich.